有医说一丨中医养生课堂——发热按摩

节气养生--“立秋”节气

8月7日我们将迎来立秋节气。立秋，是二十四节气中第13个节气，秋天的第一个节气。立秋是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。立秋并不代表酷热天气就此结束，而是在暑热时段，尚未出暑，初秋期间天气仍然很热。立秋后虽然一时暑气难消，还有"秋老虎"的余威，但天气总的趋势是天气逐渐凉爽。《月令七十二候集解》：“七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛...

糖妈误区大揭秘：妊娠期糖尿病篇

 误区：怀孕妈妈以前没有糖尿病，孕期就可以不用做葡萄糖耐量试验（OGTT）吗？真相:即使怀孕妈妈以前没有糖尿病，孕期仍然需要做葡萄糖耐量试验（OGTT）。妊娠糖尿病是指仅在妊娠期发生的一种糖尿病，尽管孕妇在怀孕前没有糖尿病，但怀孕期间由于胎盘分泌大量激素和细胞因子对抗胰岛素，以及孕妇体内葡萄糖需求增加，可能导致血糖水平升高，从而引发妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病与巨大胎儿、剖宫产术分娩、早产、子痫前期等不良...

从皮肤到内脏，这个疾病侵害多个器官系统

是什么固定了你的面容，没有皱纹，也没有微笑；是什么让你干咳不已、行走费力、呼吸困难……请警惕罕见病——系统性硬化症。系统性硬化症，也称为硬皮病，是一种以局灶性或弥漫性皮肤增厚和纤维化进而硬化和萎缩为特征、可影响血管和内脏器官的自身免疫性疾病，它可以侵害人体多个器官系统，如皮肤、肺脏、骨关节、消化系统、心脏、肾脏、血管等。欧洲硬皮病联盟从2008年起设定每年6月29日为“世界硬皮病日”。1、硬皮病的分类...

节气养生说 “夏至”节气

今年的6月21日我们将迎来夏至节气，此时太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。夏至之后天气会变得越来越热，也就是说盛夏正式开始了。海南的炎炎盛夏，养生方面应该注意哪些呢？海南医科大学第一附属医院中医科...

有医说一丨髋关节有响声，可能是弹响髋综合征！

一、什么是弹响髋综合征？弹响髋综合征是一种常见的髋关节疾病，患者在行走或活动髋关节的时候可能会听到弹响声或感觉到髋关节响。弹响髋综合征在任何人群均可发病，女性常见。二、弹响髋综合征主要有三种类型关节周围的弹响（内侧和外侧），常因肌腱炎性增厚时，与骨产生摩擦发出咔哒声。1、内侧弹响髋：当您的肌腱滑过髋关节内侧的骨骼结构时会出现这种类型的弹响髋。2、外侧弹响髋：在这种类型中，肌肉或者肌腱会在大腿上方...

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