为推动落实科学素质建设目标和任务发挥专业作用，积极响应云南省护理学会“科普活动周”主题行动，5月13日外科楼前，我院麻醉手术室科普专家团队以“携手共进甜蜜梦乡”为主题的术前助眠技巧义诊活动，用专业力量助力患者术前身心调适。

活动现场，麻醉科睡眠门诊周期主任设立问诊专区，针对睡眠障碍患者提供一对一答疑解惑。

王光玮老师以《术前助眠技巧》为核心，结合穴位助眠手法进行生动宣讲，通过现场演示指导，帮助患者及家属快速掌握助眠穴位按摩方法。

急救技能普及环节，采用“理论讲解+实操演示”模式，向就诊群众系统传授心肺复苏技术。

麻醉手术科林素羽老师介绍道：“手术不仅是技术较量，更是患者身心承压的特殊阶段。良好睡眠作为术前关键准备，常被忽视却意义重大。本次活动既是专业知识分享，更是守护生命健康的初心践行。”

数据显示，术前焦虑与失眠已成为困扰超70%手术患者的共性问题。长期睡眠不足不仅削弱免疫系统功能、延缓术后康复进程，更会显著增加麻醉风险。正如行业共识所言“三分治疗，七分护理”，术前心理调适与睡眠管理正是优质护理服务体系的重要组成部分。

此次科普活动吸引了众多就医患者及家属踊跃参与，通过科学知识普及与温暖人文关怀，有效缓解了患者术前焦虑情绪，帮助其掌握实用助眠方法与急救技能。未来，海南医科大学第一附属医院麻醉手术科将持续深化护理科普工作，为提升群众健康素养、推动健康中国建设贡献专业力量。