正值2023年是第十五个甲状腺知识宣传周，为提高公众对甲状腺疾病防治知识的知晓率，认识到早期筛查、及时诊治和预防癌变的重要性。2023年5月23日，于新门诊大楼一楼开展主题为：关注甲状腺健康 呵护颈部‘蝴蝶结’义诊活动，内分泌科主任医师陈小盼、陈竑、谭丽玲以及主治医师韩倩菲、副护士长甘燕琴等医护专家团队，现场为广大群众讲解普及甲状腺疾病的防治知识、康复指导和其他疑难问题。此次活动由海南医学院第一附属医院内分泌科主办，公共卫生科协办。

本次义诊活动旨在号召人民群众关注甲状腺健康，科普甲状腺疾病相关宣教以及提高人体免疫系统防护意识。提倡日常生活注意调整健康的生活方式,劳逸结合,适当运动,平和健康的情绪,为人体营造良好的免疫环境。义诊现场就诊人群络绎不绝，内分泌科医护团队共同组成了一对一咨询问诊台，耐心细致地为前来咨询问诊的群众解答问题，对甲状腺检查指标出现异常情况进行了解读分析，并围绕其临床表现、用药指导、生活习惯、饮食方式等问题进行了答疑咨询。

科室主任陈小盼主任向就诊群众详细讲解甲状腺异常检查结果的原因以及相关注意事项，并针对性地从如何用药、复查随诊等方面给予专业的建议与指导。甲状腺学组组长陈竑主任为患者答疑解惑，对甲状腺炎、甲亢等甲状腺疾病的筛查、诊断、治疗、预后等相关知识进行逐一宣教，科普健康生活常识。谭丽玲主任现场为患者进行甲状腺触诊，她表示每个人都是自己健康的第一责任人，甲状腺自查口诀请谨记：一看：颈部两侧是否对称、肿大，已有结节的，平时可以对着镜子看它是否在长大，通常结节长到2厘米时就会比较明显。二找：找到随吞咽动作上下活动的甲状腺。三摸：含一口水，用手指触摸颈部下方（喉结两侧），水吞下去时，感觉有没有小鼓包，小肿块或硬的小结节。如发现问题，应尽早就医。韩倩菲主治医生提醒甲亢患者一定要注意心率。甲亢时，身体呈现亢进状态，基础代谢增高，会出现心跳和心率过快的反应。心率过快的患者一般会有心慌、心悸、心前区疼痛等反应，不仅影响患者正常的工作和生活，还具有较高的风险性。要注意生活规律，充足睡眠，勿情绪大激大怒，忌烟酒浓茶咖啡等。内分泌科甘燕琴副护士长带领护士们为前来义诊的群众测量血糖以及血压，并发放甲状腺科普资料、普及甲状腺健康相关知识。她们真诚细致的服务得到大家一致好评。

甲状腺疾病是内分泌领域的第二大疾病,近几年来发病率逐年增高,人数也越来越多。它起病隐匿，容易让人忽视，却又与生活息息相关，十分重要。正确的健康知识宣教是控制疾病与慢病发展的关键因素，能够提高自我管理能力，有效制约或缓解疾病的发展与转归。甲状腺疾病对人体的危害是全身性的，还易导致患者出现心血管相关疾病甚至心衰而致亡，但人民群众对甲状腺相关疾病的认知度不高，往往易导致延误治疗。那么什么原因会导致甲状腺结节呢？内分泌科主任陈小盼主任在此为大家解答：第一、这跟我们平时的作息时间有关，长期高压的生活，容易引起内分泌的改变和紊乱，特别是女性，由于雌激素和甲状腺关系密切，激素改变会刺激结节的形成。长期的熬夜、焦虑、紧张等不良情绪。第二、与自身免疫的紊乱有关。尤其是有自身免疫性甲状腺炎时。第三、摄入的含碘量过多：碘对甲状腺疾病起着至关重要的作用，碘多碘少都会致病。长期进食高碘的海鲜、紫菜、海带等，再加上食物添加的碘盐，就容易引起碘过量。第四、放射性接触。第五、家族遗传。据调查统计约5%-16％的甲状腺结节还会出现癌变，直接影响生活质量或威胁生命。因此，请及时选择正规的内分泌专科诊室接受专业治疗，以免病情往不良方向发展。颈部检查出了甲状腺结节，该怎么办?需要治疗吗？甲状腺学组组长陈竑主任表示甲状腺结节分为良性和恶性，需不需要治疗，需要行甲状腺彩超了解甲状腺形态改变进行分级判断，同时还需要抽血查甲状腺激素和相关指标判断其功能是否正常。根据超声和抽血结果，医生才能给出诊断和建议。如果是甲功正常，无症状、不影响健康和外观的小的良性结节，暂时不进行治疗，选择动态观察。但如果是大结节，可以考虑穿刺活检明确病理分型。有压迫症状的大结节还可以考虑行射频消融治疗。如果是恶性结节，需及时手术治疗。切忌不容小觑，要定期复查随诊，观察结节进展情况，不要等到出现肿瘤转移或者严重情况才去采取措施。

此次义诊活动成功举办，让群众对甲状腺知识有了更深入的了解与认识，获益良多。让我们携手一起关注甲状腺知识，呵护颈部“蝴蝶结”健康，运用科学健康的生活方式，建立甲状腺疾病正确防治的理念。今后，我院内分泌科将会继续充分发挥自身优势以及科普资源，以普惠利民的创新宣教方式，进一步提高人民群众的保健意识。