关爱护士健康-心灵SPA

护理人员因工作对象、环境、社会地位、压力等因素容易造成心里紧张，工作压力较一般职业更突出，心理健康水平远低于普通人群。为使她们拥有良好的心理素质和工作心态，在第106个国际护士节到来之际，我院护理部特邀海南医学院心理系主任、海南医学院第一附属医院心理治疗师岳筱雯教授协同3名助教于5月10日下午在综合楼会议室为60名入职2-3年的临床一线护士们进行一场心灵SPA活动。让我们零距离走进白衣天使们，聆听她们的心声，感受她们内心深处的艰辛。

参加活动护士们临时随机分为7个小组，以小组形式围圈而坐进行活动。在“最满意自己的外貌是什么？最欣赏自己的一次成功是什么”等问题的沟通与交流中活动开始了。了解自己、倾诉自己、正确认识自我，从自己谈到人际关系，从人际关系谈到护患关系，从护患关系谈到职业生涯规划，到如何应对工作中不同阶段的心理问题及不良的关系等内容，教会护士们换位思考、自我放松等方法。活动安排由浅入深，现场笑声起伏，氛围轻松活跃。

关爱护士，从提高护士的心理健康水平开始。参加活动的护士们给予很高的评价，纷纷表示受益匪浅。

心理专家岳筱雯女士及助教