由于种种原因，人们对于疾病特别是癌症和心脑血管疾病的起因、防治存在不少误解，从而影响了疾病的早发现、早诊断、早治疗。世界卫生组织（WHO）认为癌症和心脑血管疾病都属于生活方式疾病。生活方式疾病是指由于人们长期不规律不健康的生活方式引起的疾病，主要包括癌症、心脑血管病和糖尿病等。而癌症和心脑血管疾病在当今社会发病率和死亡率榜上高居榜首。不健康的生活方式归纳起来包括：不合理膳食（高脂肪、高盐、缺维生素及微量元素）、吸烟、心理紧张、压力和缺少运动。改变不健康的生活方式可以预防30％～50％的癌症和心脑血管疾病，包括乳腺癌、结肠癌、食管癌和胃癌。预防为主、防治结合是我国一贯的卫生工作方针，提倡健康的生活方式也是预防癌症发生的关键。
人民警察是我们这个社会安全的保障者，也是社会秩序正常的维护者，被广大人民群众称为“社会安全卫士”！但他们因为生活、工作时间不规律、需要时刻保持高度警惕、长期精神高度紧张等等因素，刚好是上述生活方式疾病的高发人群。为响应国家和海南省政府在海南实施大健康产业的号召，海南医学院第一附属医院胃肠肿瘤外科何冬雷教授和神经内科陈蓉教授等专家一行，于2020年6月13日来到海南省人民警察高级培训学校，为我们的卫士们进行癌症和心脑血管疾病防治的科普宣传。
针对警察工作强度及压力大、熬夜多、吸烟多等特点，何冬雷教授从生活习惯、环境、饮食等方面阐述了癌症的危险因素，指导卫士们开展健康的生活方式，戒烟少饮酒；同时传授如何识别癌症信号方法，做到早发现、早诊断、早治疗，并讲授了近年来癌症治疗领域的新成果！
何冬雷教授在做肿瘤防治科普讲座
心脑血管疾病包含多种疾病，而脑卒中发病最突然、致死率最高，严重威胁人们的生命和健康。警察又是心脑血管疾病的高危人群之一。我院神经内科陈蓉教授专门给卫士们普及心脑血管疾病知识，从中分析了高血压与中风的关系，着重从预防方面讲述了心脑血管疾病的预防策略。
陈蓉教授开展高血压与中风讲座
胃肠肿瘤外科的李强医师以大家都熟悉的名人癌症故事作为切入点，从生活习惯、癌症信号、检查及治疗等方面向大家传授了大肠癌防治方面的知识。
李强医生在做大肠癌防治讲座
此次健康科普活动预期圆满结束，获得海南省人民警察高级培训学校各级卫士们的一致好评！讲座期间，卫士们热情和积极性很高，不仅参与现场互动，还在现场和会后进行各种疾病预防咨询，专家们耐心地进行答疑。有学员说：没想到自己许多生活习惯都是癌症和心脑血管疾病的高危因素，以后一定要加强重视，尽可能摒弃这些不良生活习惯！进行科普宣传的专家们也纷纷鼓励大家：癌症和心脑血管疾病都是是慢性疾病，也是一种可防可控的疾病，只要大家加强疾病防范意识，改变一些不良习惯，就可以降低这些疾病发生的机率，尤其是高危人群的筛查，即便是得了癌症，只要我们能做到早诊断、早治疗，绝大部分癌症患者也可以获得长期生存！
最后何冬雷和陈蓉教授代表此次科普宣传组送出美好祝愿：你们人民警察守护我们社会和人民安全，我们医护人员来为您的健康保驾护航！
附：海南医学院第一附属医院胃肠肿瘤外科简介
海南医学院第一附属医院肿瘤中心是国家级重点学科，胃肠肿瘤外科是该中心核心科室之一，同时也是中华结直肠癌多学科诊疗（MDT）联盟单位。科室主要收治胃癌、结直肠癌、胃肠道间质瘤等消化道恶性肿瘤肿瘤患者，专注于胃癌、结直肠癌的规范化诊疗及胃肠道肿瘤的早期筛查，遵循标准化和个体化相结合的原则,定期为每一位胃肠道肿瘤患者进行MDT讨论，制定合理的个体化综合治疗方案。目前我科常规开展腹腔镜辅助或全腔镜下胃癌根治术(近端胃癌、远端胃癌、全胃切除)、结肠癌根治术(左半结肠、右半结肠切除术、横结肠癌和乙状结肠癌根治术)和直肠癌根治术(Dixon、Miles和ISR)等手术，同时加强跟国内外知名医院合作和交流，引进和开展经肛全直肠系膜切除术(Ta-TME)及经自然腔道取出标本手术(NOSES)等先进微创、微无创手术方式，在微创技术、低位直肠癌保肛手术及直肠癌前切除综合征管理、消化道肿瘤防治与随访管理等方面均居省内领先水平。低位/超低位直肠癌保肛技术虽然让绝大多数患者摆脱了“无法保留肛门，终生与人造肛门和粪袋为伍”的窘境，极大地保全了患者尊严，提高了生活质量，但保肛伴随而来的直肠癌前切除综合征（ASR）依然困扰着患者的生活。为了进一步改善ASR患者的生活质量，胃肠肿瘤外科致力于为每一位保肛术后患者做好全程、终生管理，重视ASR的预防和干预治疗。为此，我们在胃肠肿瘤外科门诊基础上增加“直肠癌前切除综合征专科门诊”，由何冬雷教授医师(周三上午8:00-12:00)和童坚副主任医师(周五上午8:00-12:00)出诊。
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